कुरकुरे, मज़ेदार और जीवन से भरपूर! हमारे सूरजमुखी के बीज एक शानदार स्वाद और संतोषजनक स्वाद का दावा करते हैं। विटामिन ई, स्वस्थ वसा और प्रोटीन से भरपूर, वे आपको ऊर्जावान और मुस्कुराते रहने के लिए एकदम सही स्नैक हैं।
पोषण संबंधी तथ्य (प्रति 10 ग्राम):
- कैलोरी: 55 (लगभग)
- वसा: 3.5 ग्राम (ज्यादातर स्वस्थ वसा)
- प्रोटीन: 1.5 ग्राम
- कार्बोहाइड्रेट: 3 ग्राम (फाइबर सहित)
- विटामिन ई: उच्च (एंटीऑक्सीडेंट कार्य के लिए महत्वपूर्ण)
स्वास्थ्य सुविधाएं:
- ऊर्जा बढ़ाने वाला: स्वस्थ वसा और प्रोटीन आपको पूरे दिन ऊर्जावान बनाए रखते हैं।
- विटामिन ई का पावरहाउस: विटामिन ई की अच्छी खुराक प्रदान करता है, जो समग्र स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट है।
- स्नैकिंग संतुष्टि: संतोषजनक क्रंच आपको पूर्ण और संतुष्ट महसूस कराता है।
अपने दिन में धूप बिखेरें! अपनी टोकरी में सूरजमुखी के बीज डालें और आज ही अखरोट के स्वाद का आनंद लें!
