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मसाला काजू

मसाला काजू

नियमित रूप से मूल्य Rs. 1,399.00
नियमित रूप से मूल्य Rs. 1,526.00 विक्रय कीमत Rs. 1,399.00
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मसाला काजू एक लोकप्रिय भारतीय नाश्ता है जो काजू को विभिन्न मसालों और मसाला मिश्रण के साथ लेपित करके बनाया जाता है।

मसाला काजू के फायदे

  • पोषक तत्वों से भरपूर: काजू आवश्यक पोषक तत्वों जैसे प्रोटीन, स्वस्थ वसा, विटामिन (जैसे विटामिन ई, विटामिन के, और विटामिन बी) और खनिज (जैसे मैग्नीशियम, जिंक और आयरन) का एक अच्छा स्रोत है।
  • हृदय स्वास्थ्य: काजू में मोनोअनसैचुरेटेड वसा होती है, जिसे हृदय के लिए स्वस्थ वसा माना जाता है। वे खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर (एलडीएल कोलेस्ट्रॉल) को कम करने और अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर (एचडीएल कोलेस्ट्रॉल) को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं, जिससे हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है।
  • एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर: मसाला काजू में प्रयुक्त मसाले, जैसे हल्दी और मिर्च पाउडर, में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो शरीर में हानिकारक मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद करते हैं, जिससे दीर्घकालिक बीमारियों का खतरा कम हो सकता है।

खाने का सबसे अच्छा तरीका

काजू एक मीठा और स्वादिष्ट नाश्ता है जिसका आनंद कई तरह से लिया जा सकता है। मसाला काजू खाने के कुछ बेहतरीन तरीके इस प्रकार हैं:

  • अकेले नाश्ते के रूप में: मसाला काजू अकेले ही खाने लायक स्वादिष्ट होते हैं। बस मुट्ठी भर काजू लें और मसालेदार, लजीज स्वाद का आनंद लें।
  • पेय पदार्थों के साथ: चाय, कॉफी या अपने पसंदीदा पेय के साथ परोसें। वे मादक और गैर-मादक दोनों प्रकार के पेय पदार्थों के लिए एक उत्कृष्ट साथी प्रदान करते हैं।
  • दही या चाट के साथ: स्वाद और बनावट की अतिरिक्त परत के लिए इन्हें दही या भारतीय चाट में मिलाएँ। वे मलाईदार दही और तीखी चाट के साथ एक सुंदर विपरीत प्रदान करते हैं।
  • ट्रेल मिक्स में: मसालेदार और मीठा ट्रेल मिक्स बनाने के लिए मसाला काजू को सूखे मेवे, बीज और अन्य नट्स के साथ मिलाएँ। यह चलते-फिरते एक त्वरित और स्वस्थ नाश्ते के लिए आदर्श है।

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